LentaHit
Всем известно, что процессы старения невозможно остановить. Первые признаки старения, как правило, появляются на лице. Можно долго поддерживать отличную форму тела, но постепенно углубляющиеся носогубные складки, а также так называемые гусиные лапки у глаз выдают наличие богатого жизненного опыта.
Чаще всего женщины, которые имеют достаточно финансов и времени, желая скрыть признаки старения, прибегают к уколам красоты (ботокс) или же обращаются к пластическим хирургам. Но совсем не обязательно прибегать к таким радикальным мерам, поскольку помочь могут даже систематические упражнения для лица, благодаря которым можно держать в тонусе мимические мышцы, достичь эффекта лифтинга.
Мимические мышцы лица вплетаются в волокна кожи, что позволяет человеку принимать желаемое выражения лица. Со временем мимические мышцы постепенно растягиваются, что приводит к провисанию определенных участков кожи. Под силой тяжести появляется провисание верхнего века, углубление носогубных складок, значительное провисание щек и так далее.
Бороться с проявлением старения на лице помогает фейсбилдинг с Евгенией Баглык, что предусматривает простой и гениальный комплекс упражнений. Путем целенаправленной тренировки мускулатуры лица можно постоянно поддерживать мышцы в тонусе. В таком случае не происходит наращивания мышечной массы, как в бодибилдинге. Упражнения способствуют возвращению молодости лицу, не позволяя проявляться возрастным изменениям. После детального изучения анатомии Евгения разработала комплекс упражнений, что воздействуют на определенные мышцы.
В процессе освоения предлагаемых уроков не возникнет сложностей, так как они предлагаются в удобной форме. Фейсбилдинг, разработанный и предлагаемый Евгенией Баглык, можно найти в виде видео-уроков. Каждый видео-урок предусматривает детальное рассмотрение работы с каждой из зон. При желании можно также распечатать текстовые описания каждого упражнения, которые будут своеобразными подсказками во время уроков.
Практически все упражнения являются простыми, поэтому в процессе их выполнения не должно возникать сложностей. Некоторые трудности могут появляться лишь при выполнении упражнений, помогающим сделать скулы на лице подтянутыми. Чтобы не совершать ошибок, лучше посмотреть видео-уроки, где хорошо видна работа мускулатуры скул.
Желательно выполнять все упражнения перед зеркалом. Таким образом, можно контролировать отсутствие заломов кожи и контролировать технику. Через какое-то время правильное выполнение техники войдет в привычку, поэтому можно будет выполнять упражнения в любом удобном месте.
