LentaHit
Телеведущая в ироничной ей манере написала в Instagram, что нужно делать, чтобы выглядеть хорошо и спортивно.
Маша Ефросинина многих своих поклонников мотивирует на то, чтобы заниматься своей формой и тренироваться в спортзале или дома, ведь это не просто круто, а жизненно необходимо каждому человеку.
В Instagram Ефросинина регулярно делится видеороликами или фотографиями и пишет о своих спортивных достижениях, мотивации, целях. Вот и вчера опубликовала короткий ролик о том, как занимается пилатесом и качает ягодицы.
Такой планкой, как у Ефросининой, похвастаться может не каждая. Но и тренируется Мария под чутким руководством своего личного тренера. Но и это не самое главное, считает Маша, нужно просто захотеть тренироваться и тогда непременно все получится.
Это интересно: Леся Никитюк не боится располнеть lady.tsn.ua